Hei !! Jeg er så begeistret for å dele denne enorme nye vanskeligheten med deg … løpeturen raskere 5 dagers utfordring!

Hva er løpet raskere 5 dagers utfordring

Hva: 5 dagers vanskeligheter med å hjelpe deg med å bli raskere

Hvor: Facebook og Instagram

Hvordan: 5 dager med forslag og teknikker for å forbedre løpsplanen din

Hvem: løpere på alle nivåer!

Når: 29. juli til 2. august

I løpet av de siste 10 årene med løping så vel som å dele på løpes repetisjon – en typisk stil er =

Hvordan blir jeg raskere?

Denne bekymringen er tilgjengelig i forskjellige former …

Kan du hjelpe meg med å kjøre et halvt timers halvmaraton?

Jeg vil PR mitt løp – noen form for tips?

Hvordan ble du raskere?

Hvilken treningsplan burde jeg bruke for å komme raskere?

Kan du trener meg for å komme raskere?

Jeg liker virkelig å ha en på en samtaler om å løpe så vel som trening – men ønsker å hjelpe alle som trenger det.

Så jeg satte sammen denne 5 dagers vanskeligheten med å dele noen av mine fineste metoder, samt veiledning for å løpe raskere.

Alle forslagene så vel som teknikker er realistiske, doble og får resultater.

Selv om du slo til ditt siste løp …

Selv om du tenker på deg selv en treg løper …

Selv om du aldri har gjort fartstrening før …

Selv om ditt åndedyr er en skilpadde …

Selv om du ikke tror at du kan gjøre det …

Du kan sette bemerkelsesverdige mål i tillegg til å jage dem ned.

Du kan gjøre det.

Det aller første trinnet er å indikere opp i tillegg til å delta i utfordringen. Vi begynner mandag 29. juli !!

Klikk på denne knappen for å indikere opp:

Vennligst inviter dine gode venner så vel som å løpe kompiser. Jo mye mer ansvarlighet så vel som motivasjon vi har – jo bedre!

Følg @RuneTePeat på Instagram for hverdagsoppdateringer!

Og bli med på Run Raskere vanskeligheter med Facebook -gruppen her!

Jeg tror på deg.

La oss gjøre dette!

Løpet raskere 5 dagers vanskeligheter er over.
Hvis du vil være med på neste runde – vennligst la være i kontakt med informasjon her.
Vi når ut når neste vanskeligheter starter!

Jeg vil løpe raskere!
Vi sender deg ikke spam. Avslutt abonnement på alle typer tider.
Drevet av ConvertKit

1Save

Deling er omsorgsfull!

1

Pin

Dele

kvitring

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

Kjør for fysisk kondisjonskalender – september 2020

Kjør for fysisk kondisjonskalender – september 2020

Løpsplan september Kalender Helt gratis utskrivbar. Runner treningskalender med 3 løp samt 2 utholdenhetstreningsdager

Kjør i form vanskeligheter uke 1 – online Spørsmål og svar

Kjør i form vanskeligheter uke 1 – online Spørsmål og svar

Kjør i form vanskeligheter på nettet Facebook Q & A -økt. Uke 1 bekymret for å løpe så vel som vekttap. Hjertefrekvens trening og

Running goals for the Month – Instagram story Template

Running goals for the Month – Instagram story Template

the very best method to run faster, better, stronger is to set a particular goal as well as make a plan. Here’s an instagram story templa

exactly how to Do a flat Runner as well as exactly how to get much more Instagram followers – fun Run difficulty Day 9

exactly how to Do a flat Runner as well as exactly how to get much more Instagram followers – fun Run difficulty Day 9

exactly how to get much more followers on Instagram with this fun RUN picture A Day Challenge. exactly how to do a flat Runner as well as what hashtagNøyaktig hvordan du gjør Sept Speed -vanskeligheten med å løpe raskere

Nøyaktig hvordan du gjør Sept Speed -vanskeligheten med å løpe raskere

Løp raskere med septemberhastighetsutfordringen. Få den løpende kalenderen i tillegg til å bli med oss! Nøyaktig hvordan du gjør septemberhastighetsutfordringen

Nøyaktig hvordan du kan holde oss ansvarlig med en online løpende vanskelighetsgrad – morsomme løpende memes

Nøyaktig hvordan du kan holde oss ansvarlig med en online løpende vanskelighetsgrad – morsomme løpende memes

Finest morsomme løpende memes på Instagram @runeTePeat nøyaktig hvordan du kan holde oss ansvarlige for en online løpende vanskelighetsgrad og

⚡ av Shareaholic

.