Hallo! Hvordan går det?

Ville bare sjekke inn og si hei … hei! Og oppdater deg om den siste løpingen og spising som skjer i RER-land !!
Mine siste videoer

Jeg fikk en Covid-19-test
Å få en koronavirustest – hvordan det fungerer, hvordan det føles, min erfaring og mer. Jeg fikk den tradisjonelle testen og Ben fikk Covid-19 raske testen.

Flere videoer

0 sekunder på 5 minutter, 16 sekunder

Neste
Maraton treningsdag 4
01:21

Bo
00:00
08:21
05:16

Løping:

Jeg fikk løpsbildene fra Lexus Lace Up Half Marathon i Irvine! Elsker at de lar deg laste ned løpsbildene gratis !!

Hvis du planlegger å kjøre et av de kommende løpene – registrer deg nå før prisene går opp og bruker rabattkoden RER10 for å spare!

Ta en titt på Race Discounts -siden for alle datoer og rabattkoder for mange løp !!

Spiser:

Gikk til Chipotle og Yogurtland lørdag på en date. Dette er noen av favorittmatene mine !! Jeg har ikke lyst på.

Video Q & A

Raske spørsmål og svar økt fra Instagram live! Dine spørsmål fra IG -historieboksen!

Sjekk ut @runeTePeat på Instagram for mer! Og legg igjen spørsmålene dine i kommentarene til dette innlegget eller legg dem i spørsmålsboksen på Instagram -historiene mine!

[Sjekk ut videoen på Facebook her]

Spørsmål fra denne økten:

Vil du noen gang løpe et østkystløp?

Favorittproteinstang med 4: 1 -forhold

Hvor mange miles per uke løper du?

Hvilke kompresjonssokker anbefaler du?

Hvilke sikkerhetsforholdsregler tar du mens du løper? -> Sjekk ut Runner Safety Tips Podcast for informasjon om dette !!

Hvis du har et spørsmål DM ME på Instagram eller la det være i historieboksen!

Hva er din favoritt mat?

Elsket svarene på denne !!

(via @RuneTePeat Instagram)

Hva er din favoritt godbit etter trening?

Send meg arbeidsboken

8save

Deling er omsorgsfull!

8

Pin

Dele

kvitring

Dele

Post

Dele