Hei! Jeg jobber med Cocoavia® -merket for å dele hvordan bruk av tilskuddet kan bidra til å støtte sunn blodstrøm*. Jeg var allerede en stor tilhenger av kakao da de kontaktet meg og lærte mye å forske på produktet, så jeg er i ekstase for å dele noen av fakta og dele Cocoavia® -supplementet i en gave som kommer opp i et annet innlegg snart.

Men først, la oss snakke løping og spise …
Mine mest aktuelle videoer

Ansiktsmaske ideer for løping og gå utenfor
Ansiktsmaske for å løpe og gå utenfor under coronavirus -utbruddet.
Trenger du å bruke maske? Hvilken maske er best for løpere og turgåere?

Sjekk ut mitt beste valg for en maske.
Pluss CDCs anbefalinger om når du skal bruke maske og hva slags under Covid19 -utbruddet.
Mer på runeatrepeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder

Neste
Så var hun borte – bokanmeldelse
04:20

Bo
00:00
08:21
07:15

Jeg kom ut for et løp tidlig i morges delvis fordi det er varmt og delvis fordi jeg våknet klokka 04.00?! Jeg aner ikke hvorfor kroppen min trodde det var en god idé. Ikke prøv dette hjemme.

Siden jeg var oppe så tidlig laget jeg iskaffe mens jeg ventet på at solen skulle komme opp.

Jeg løper ikke i mørket fordi det er skummelt og pleier å falle hele tiden på en godt opplyst sti – jeg kan ikke tenke på hvor mye jeg ville falle i mørket!

Uansett.

Jeg så det påpekte på Cocoavia ® -nettstedet at du kan blande Cocoavia ® Dark Chocolate Stick Pack i iskaffe, så jeg prøvde det i en av koppene mine (i dag var en to kopp dag). Den søtede var bra med iskaffe og en sprut av melk, jeg la ikke ekstra søtstoff og den trengte ikke det.

Cocoavia® Daily Cocoa Extract Supplement leverer den høyeste konsentrasjonen av kakao -flavanoler i et kakao -ekstrakttilskudd i dag. De har blandinger du kan sette i drikke, smoothies, havregryn eller andre oppskrifter. Den kommer også i kapselform, slik at du kan velge hva som fungerer for deg.

Jeg føler at vi alle har hørt at kakao er bra for deg, men ikke vet hvorfor. Det handler om kakao -flavanolene …

Kakao -flavanoler er den spesielle blandingen av phytonutrients som bare finnes i kakaobønnen. Ingen annen mat på jorden kan matche den spesielle blandingen av flavanoler som finnes i kakaobønner. Og hvorfor betyr dette noe? Fordi disse kakaflavanolene har magiske krefter. Fint egentlig ikke, studier indikerer at kakao -flavanoler fremmer et sunt hjerte ved å støtte sunn blodstrøm.

Det er grunnen til at Cocoavias promotering er å “leve ditt live med hjerte” fordi tillegget er ment å hjelpe hjertet ditt <3 For mye mer info om Cocoavia® -tillegget, sjekk ut nettstedet, Facebook eller Twitter. Nå skal jeg spise all mango i verden og klappe meg selv på ryggen for ikke å falle i dag (så langt uansett)! BOOM! Jeg kan ikke slutte å få mango denne uken! Jeg scoret ytterligere to utrolig modne fra 99 Cent -butikken. De er deilige! Spørsmål: Iced kaffe eller varm kaffe eller noe annet? Avsløring: Jeg ble bedt om å delta i Cocoavia ® Live Your Life With Heart -kampanjen. Jeg ble kompensert for tiden min. † Denne uttalelsen er ikke undersøkt av Food and Drug Administration. Dette produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller stoppe noen sykdommer. Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett å velge disse: Crisis Text Line - Chief Medical Officer dekker gratis tjeneste, mental helse, terapi og mye mer - Podcast 97 Crisis Text Line - Chief Medical Officer dekker gratis tjeneste, mental helse, terapi og mye mer - Podcast 97 Crisis Text Line - Enhver person kan tekst 741 741 i USA eller i Canada -tekst 686868 - og tjenester er tilgjengelige 24 timer i DAHva jeg spiser på en dag - for løpere Hva jeg spiser på en dag - for løpere Det jeg spiser i en dagsvideo av en løper. Matdagbok for alt jeg spiste en dag frokost, lunsj, middag og snacks. i tillegg til Restdagen min morgenrutine Restdagen min morgenrutine Morgenrutinen min på en hviledag fra å løpe. Hva jeg gjør, hva jeg spiser på en hviledag og andre BTS for ingen løpsdag Jeg knuste faktisk fot- og gangstøttene Jeg knuste faktisk fot- og gangstøttene Ødelagte fotanbefalinger må haves. Den beste gangstøvelen, bruddsko, ispakke, kosttilskudd og verktøy for å hjelpe deg Oktober Mål planleggerfri utskrivbar månedlig målsettingsark Oktober Mål planleggerfri utskrivbar månedlig målsettingsark Månedlige mål for løping og kondisjon. Hovedmål, månedlig mål og små mål satt etter uke. gratis utskrivbare mål måned PL En bølge fra 6 meter fra din lokale monican En bølge fra 6 meter fra din lokale monican Kan du løpe under koronavirusutbruddet? Mental Health Crisis Text Line 741741 og Resource Resources for T T T ⚡ av Shareaholic .